Méditation à Verdun-Vaudreuil
(Montréal) et autres cours
Introduction à la méditation | Trouver le calme intérieur
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Atelier d'introduction à la méditation | Trouver le calme intérieur
Enseignements et méditation : s'éduquer et pratiquer
Les enseignements de la sagesse bouddhiste tibétaine présentent de façon claire et précise les fonctionnements de l'esprit et du mental, et nous aident, par des techniques simples et profondes, à trouver la paix intérieure et un état de bien-être stable. Ce chemin nécessite une part d'entraînement, mais, grâce aux méthodes enseignées par les maîtres, le calme intérieur peut être atteint par tous. Ces enseignements nous aident à trouver une vie plus sereine et harmonieuse. Dans cet atelier, le concept de la méditation et la manière de la pratiquer seront abordés.
Date et heure : À venir !