Méditation à Verdun-Vaudreuil

(Montréal) et autres cours

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Atelier d'introduction à la méditation | Trouver le calme intérieur

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Enseignements et méditation : s'éduquer et pratiquer

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Les enseignements de la sagesse bouddhiste tibétaine présentent de façon claire et précise les fonctionnements de l'esprit et du mental, et nous aident, par des techniques simples et profondes, à trouver la paix intérieure et un état de bien-être stable. Ce chemin nécessite une part d'entraînement, mais, grâce aux méthodes enseignées par les maîtres, le calme intérieur peut être atteint par tous. Ces enseignements nous aident à trouver une vie plus sereine et harmonieuse. Dans cet atelier, le concept de la méditation et la manière de la pratiquer seront abordés.

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Date et heure : À venir !

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