Prochaines activités à Gatineau

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Joignez-vous à nous cet automne pour les activités du Centre Paramita à Gatineau!

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​Les inscriptions sont ouvertes pour les Ateliers de l'automne 2025:

• Trouver le bonheur grâce au lâcher-prise, samedi 4 octobre de 10h15 à 11h30

• Se libérer de la culpabilité, samedi 11 octobre de 10h15 à 11h30

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Le cours de méditation sur le calme mental est COMPLET

Le Cours de méditation sur le calme mental les mardis de 19h00 à 20h15, du 9 septembre au 11 novembre 2025 (10 semaines). Ce cours convient autant aux débutants qu'aux méditants confirmés. Vous y apprendrez ou réviserez les bases nécessaires pour parvenir au calme mental selon la philosophie bouddhiste tibétaine. Chaque cours comprend des explications et des périodes de méditation en silence utilisant la respiration et la visualisation.

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Les cours et ateliers sont accessibles aux personnes sourdes et malentendantes (traduction en LSQ sur place) ainsi qu'aux personnes en chaise roulante. 

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​Pour recevoir l'infolettre spécifique à Gatineau, envoyez-nous un courriel à brigitte1.paramita@gmail.com.

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​Au plaisir de vous voir!