Portes Ouvertes : Méditation et ateliers ouverts à tous

Vous pouvez nous rejoindre au Centre en personne ou encore par Zoom!

Bienvenue à cette journée GRATUITE, ouvert à tous, d'immersion dans la philosophie bouddhiste, la méditation et le Tibet! 

Bienvenue à tous! Voici le programme de la journée :

Les portes ouvriront dès 9h30 et les ateliers débuteront à 10h00.

Programme :

10h00 à 10h45 : Trouver le bonheur en soi

11h15 à 12h00 : Cheminer vers le calme mental

13h30 à 14h15 : La philosophie bouddhiste : une sagesse à cultiver au quotidien

14h45 à 15h30 : Comprendre nos émotions

Vous serez accueillis sur place par plusieurs des enseignants du Centre Paramita qui offriront de courts ateliers et introductions à la méditation et la sagesse bouddhiste tibétaine.

Entre autres, des ateliers sur :

- la méditation

- les émotions

- le bonheur

- les mantras

Il y aura aussi sur place un BAZAR TIBÉTAIN avec des articles de méditation et autres, idéaux pour vos cadeaux de Noel.

Nous servirons du thé, du café et des biscuits. 

Il est possible aussi de se connecter via Zoom si vous êtes à l'extérieur.

Au plaisir de vous voir!!