Les 8 versets sur l'entraînement de l'esprit

Cours donné en personne et enligne.

Pre-requis:  Introduction du Lamrim

L’entraînement aux attitudes connu sous le nom de lojong (littéralement « entraînement de l'esprit ») est utile car il nous encourage à nous améliorer.

L'un des textes les plus importants d'un genre d'écrits spirituels tibétains qui explique la pratique Paramitayana de la méthode et de la sagesse.

Le texte racine a été écrit par Langritangpa, méditant du XIe siècle.

Guéshé Langritangpa suggère une autre façon de gérer les situations difficiles  qui provoquent l’apparition d’émotions perturbatrices.