Centre de méditation bouddhiste Paramita de Montréal
Cours de méditation sur le calme mental - Hiver 2023
lun. 16 janv.
|Mode Hybride (zoom et en personne)
lundi de 19h à 20h30 (10 rencontres) 16 janvier au 27 mars 2023 (en ligne et/ou en personne) Heure de Montréal
Heure et lieu
16 janv. 2023, 19 h 00 – 24 janv. 2023, 14 h 12
Mode Hybride (zoom et en personne)
À propos de l'événement
Cours en ligne et/ou en personne
Nous voulons tous être heureux et avoir l'esprit en paix. Mais nous sommes souvent envahis par des pensées et des émotions qui nous font souffrir. Par la méditation, nous pouvons travailler sur ces émotions qui nous perturbent et cultiver des états intérieurs plus satisfaisants, pour cheminer vers plus d'harmonie avec soi et avec les autres. Dans cette série de 10 cours d'1h30, vous allez connaître des méthodes pour arriver à cet état.
Chaque cours comprend d'abord des explications d'un sujet de la méditation sur le calme mental selon la philosophie tibétaine, suivies d'une période de méditation en silence. Cette pratique de groupe peut donner plus de pouvoir à notre méditation. L'atteinte du calme mental et tous les éléments qui permettent de le cultiver sont présentés dans une image traditionnelle.
Ce cours prendre comme référence le livre Apprendre à méditer.
Pour vous en procurer…
Billets
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123,00 $
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