Centre de méditation bouddhiste Paramita de Montréal
COURS DE MÉDITATION SUR LE CALME MENTAL AUTOMNE 2024 (MONTREAL)
sam. 14 sept.
|Centre Paramita De Montréal
En personne ou en ligne (ZOOM) (5 SAMEDI DE 9:00-12:00) 14-28 sept et 9-16-23 novembre 2024
Heure et lieu
14 sept. 2024, 09 h 00 – 28 sept. 2024, 12 h 00
Centre Paramita De Montréal , 4846 Av du Parc, Montréal, QC H2V 4E6, Canada
À propos de l'événement
COURS SUR LA MÉDITATION AU CALME MENTAL (En personne ou en ligne ZOOM)
Ce cours est ouvert à tous et ne nécessite aucune base particulière.
Nous voulons tous être heureux et avoir l’esprit en paix, mais nous sommes souvent envahis par des pensées et des émotions négatives qui nous font souffrir.
Par la méditation, nous pouvons travailler sur ces émotions qui nous perturbent, cultiver des états intérieurs positifs, cheminer vers plus d’harmonie et de paix avec soi et dans nos relations avec les autres, donc plus de bonheur !
On reconnait de plus en plus les bienfaits de la méditation et ce, à plusieurs niveaux.
Que ce soit pour ses bienfaits au niveau émotionnels, psychologique ou même pour la réduction des problèmes de santé, de plus en plus de personnes se dirigent vers la méditation pour améliorer leur vie.