Comprendre nos émotions (hiver 2022)

* le cours sera donné hybride pour ceux qui se trouvent en dehors de Montréal. SVP, notez  que il n'y plus de places en presentiel car la capacité de la salle de méditation a été atteinte*

Le mot émotion tel qu’on l’utilise en français n’a pas d’équivalence exacte dans la langue tibétaine. Le mot tibétain utilisé pour définir l’émotion pourrait être traduit littéralement par « effervescence du vent énergétique et de l’esprit ». On pourrait donc définir une émotion comme l’effervescence heureuse ou malheureuse du pouvoir de l’union d’un vent énergétique subtil en mouvement et d’un facteur mental.

Au début et avant la fin de chaque session, il y aura quelques minutes de méditation. Une petite période de questions est envisagée à la fin de chaque session.

Accessible pour tous 

Hiver 2022

Cours de 5 semaines de 2h chaque.