Centre de méditation bouddhiste Paramita de Montréal
Atelier : Se libérer de l'anxiété
sam. 16 nov.
|Centre Paramita Montréal ET zoom
Cet atelier aura lieu à notre centre de Montréal (plateau) et en ligne. Atelier de 2 heures (avec une pause) dans lequel vous aller comprendre les causes de l'anxiété ainsi que les outils pour s'en libérer.
Heure et lieu
16 nov. 2024, 19 h 00 – 21 h 00 HNE
Centre Paramita Montréal ET zoom, 4846 Av du Parc, Montréal, QC H2V 4E6, Canada
Invités
À propos de l'événement
*Cette activité aura lieu à notre Centre à Montréal Plateau et sur Zoom*
L'anxiété peut être une source de grande souffrance. Dans cet atelier guidé par bouddhiste Maya Bélanger, vous allez comprendre les causes de l'anxiété et surtout comment y remédier. La philosophie bouddhiste Tibétaine nous apprend comment maitriser l'esprit et la gestion des émotions principalement par la méditation. Dans cet atelier, il y aura principalement des enseignements mais aussi quelques courtes périodes de méditation.
Le samedi 16 novembre 19:00 à 21:00 (il y aura une pause d'une dizaine de minutes).
Coût : 20$ par crédit (directement ici) ou par virement interac au info@centreparamita.org
Billets
En personne Montréal (PLATEAU)
Se libérer de l'anxiété
20,00 $En ligne sur ZOOM
Atelier se libérer de l'anxiété
20,00 $
Total
0,00 $