top of page

mar. 20 août

|

Montréal et sur Zoom

Atelier d'introduction à la méditation

Atelier d'introduction à la méditation selon la philosophie bouddhiste tibétaine. Quelques techniques pour maîtriser et pacifier l'esprit seront expliquées.

Atelier d'introduction à la méditation
Atelier d'introduction à la méditation

Heure et lieu

20 août 2024, 19 h 00 – 20 h 30

Montréal et sur Zoom, 4846 Av du Parc, Montréal, QC H2V 4E6, Canada

À propos de l'événement

*** Ouvert à tous. ***

Ce court atelier vous permettra de comprendre comment la méditation bouddhiste tibétaine peut vous aider à trouver un meilleur équilibre dans votre vie et à être plus heureux. En plus de ces explications, vous découvrirez quelques techniques utilisées pour calmer l'esprit et vous aurez l'occasion de les essayer. Si la méditation est nouvelle pour vous, vous serez ainsi mieux outillés pour commencer à la pratiquer. Si vous méditez déjà de façon régulière, vous pourrez enrichir votre pratique grâce aux techniques du bouddhiste tibétain.

Date et heure: Le mardi 20 août, de 19h à 20h30

Lieu: Centre Paramita Montréal, sur le Plateau (4846, av. du Parc), et sur Zoom

Coût: 15$ (paiement par carte de crédit ou par virement Interac à karine.c.guillemette@gmail.com)

Enseignante: Karine Guillemette

Contact: karine.c.guillemette@gmail.com ou 514-572-4188

Billets

  • En personne

    15,00 $
  • En ligne

    15,00 $

Total

0,00 $

Partager cet événement

bottom of page