Approfondissement à la méditation, calme mental

Le cours d'approfondissement du calme mental vise une meilleure compréhension de la pratique de méditation de concentration, qui permet de développer le calme mental (samatha).

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Chacune des 8 rencontres hebdomadaires de 120 minutes comporte des périodes d'enseignements entrecoupées de périodes de méditation silencieuse en groupe permettant à chacun de cultiver des états intérieurs de paix et de sérénité.

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Référence: Livre Apprendre à méditer de Lama Samten

Pour vous en procurer vous pouvez prendre la version électronique :

https://www.simplyk.io/ticketing/5e8e3afeac4c8902950aa800

Version papier par la poste:

https://www.meditationmontreal.org/product-page/apprendre-%C3%A0-m%C3%A9diter

Ou en personne en appelant pour savoir les heures de disponibilités de la boutique au 514-462-6805.

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Prérequis: Avoir complété le cours d'introduction au calme mental

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Printemps  2021

Durée : 8 semaines - 18 avril au 13 juin  (horaire de Montréal) pas de cours le 6 juin

Coût : 99 $ pour la session

     ou 96 $ (rabais de 3$), si payé par chèque, argent comptant ou virement Interac à ivan@paramitamontreal.org

Enseignant: Ivan Gil

Contact : ivan@paramitamontreal.org

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